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寻乌中心站组织员工参加身心健康专题讲座
  来源:本站原创  作者:邱晓华(寻乌中心站)   发布时间:2023/11/24 8:48:05   点击数:269   责任编辑:RXGSadmin888

为深入推进“三色瑞寻”品牌建设,打造橙色家园,近日寻乌中心站联合高速公安组织开展了身心健康专题讲座,希望通过讲座全面提升员工心理健康水平,提高生活质量,使收费站日常工作更健康有序地运转。


讲座中,健康讲师用生动的语言为员工讲述了如何进行自我心态管理,什么是科学的心理健康知识,合理控制情绪的多种方法,并通过案例分析,让员工更加深入地了解身心健康的关系,同时在互动环节鼓励员工分享彼此的感受和困惑,并告诉员工要学会用欣赏的眼光看待自己,找到自己的优点。以此让员工提高心理素质,预防心理疾病,帮助大家树立正确的人生观、世界观、价值观,形成“健康、快乐、积极、向上”的健康心理。最后健康讲师就高速收费员存在的职业病预防和治疗进行了详细讲解。

通过这次讲座,员工不仅了解了身心健康的重要性,还学到了许多实用的方法和技巧,同时引导员工注重自身的身心健康,保持积极乐观的心境心态,实现快乐工作、幸福生活,并以更加健康的身心投入到工作生活中。

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